Kampfsportakademie Pektas
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Kampfsportakademie Pektas
Sie können bei uns Taekwondo und Thai-Kickboxen erlernen und trainieren.
Für ein Probetraining können Sie einfach zu den Trainingszeiten vorbeikommen.
Die Ausbildung findet unter der Leitung des Großmeisters Ali Riza Pektas statt.
Taekwondo
Taekwondo ist der Koreanische Nationalsport. In seinem philosophischen Kern ist es eine reine Verteidigungssportart. Das regelmäßige Training steigert das Allgemeinbefinden, den es schafft und erhält einen gesunden Körper, der aktiv und widerstandsfähig ist. Das Training fördert auch das Selbstvertrauen, was die Voraussetzung für Bescheidenheit und Toleranz ist. Durch dieses seelische und Körperliche Gleichgewicht lernt man Dinge mit Gelassenheit zu betrachten.
Der ganze Körper kann zur Selbstverteidigung eingesetzt werden: Füße, Hände, Beine usw. Die gezielte Kraftkonzentration die durch Bruchtests gezeigt werden, wie z.B. das Zerschlagen von Hölzern, Felsbrocken und Ziegelsteinen, zeigt wie wirkungsvoll die Geist-Körper Koordination eingesetzt werden kann.
Durch gezieltes Lernen der Disziplin kann der Körper seine Reserven ausbauen, sein Potential entwickeln und wird damit leistungsfähiger und erfolgreicher.
Kinder- und Jugendtraining: Mo. – Fr. 17:00 – 18:00 Uhr
Weiß- und Gelbgurte (Kinder)
Montag – Donnerstag
17:00 – 18:00 Uhr
Orange- bis Braungurte
Dienstag bis Freitag
17:00 – 18:00 Uhr
Erwachsenen-Gruppe
Montag, Dienstag und Donnerstag
18:30 – 19:30 Uhr
Kick Boxen
Muai Thai ist der Thailändische Nationalsport, auch bekannt unter den Namen Thai kickboxing, Kickboxen oder Thai-Boxen. In diesem Kampfstil wird der ganze Körper als Waffe eingesetzt; Hände, Füße, Arme Beine, Knie usw.
Es ist auch ein sehr beweglicher Sport, da man flüssige Bewegungen, Stärkung der Reflexe und exaktes treffen lernt. Bei Turnieren werden die Schläge ohne abstoppen ausgeführt.
Montag, Dienstag und Donnerstag
20:00 – 21:00 Uhr
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